23 января, 2025
Chicago 12, Melborne City, USA
Здоровье

Консервы-отравители. Эксперт назвал две главные угрозы домашних заготовок

По данным главы Минздрава, сегодня более 300 человек находятся в больницах с диагнозом «ботулизм». Причина — употребление консервов. Какую угрозу, кроме ботулизма, несут домашние консервы? 90% россиян едят домашние заготовки, а консервированием так или иначе занимается половина страны. Как заготавливать овощи и фрукты, чтобы, отведав домашние закрутки, не оказаться в больнице? Об этом aif. Ru рассказал кандидат

Read More
Здоровье

Эксперт объяснил, из-за каких болезней тянет на сладкое чаще 2 раз в день

Желание перекусить сладким, конфетами или печеньем, возникающее чаще двух раз в день, может быть симптомом сбоя в ЖКТ, депрессии или других серьезных заболеваний, заявил эндокринолог, врач превентивной и интегративной медицины Роман Терушкин в интервью Life.ru. По его словам, нормой для человека является желание перекусить сладостями один-два раза в день. Он объяснил, что есть несколько основных

Read More
Здоровье

Болезнь королей. Врач назвала диету, которая помогает при подагре

Стреляющие боли в суставах способны мучить даже посреди ночи. Место в районе пораженного сустава становится горячим на ощупь, опухшим и очень болезненным. Так проявляется подагрический артрит, когда в суставах накапливается мочевая кислота. Кстати, при подагре поражаются и почки. Дискомфорт может длиться несколько дней и даже недель. Для снижения концентрации мочевой кислоты врач выписывает лекарства. А чтобы терапия стала более эффективной, назначается диета. Её соблюдение

Read More
Здоровье

Больше пользы. Врач рассказала, какой ингредиент поможет снизить холестерин

Вяленые томаты — ингредиент для многих блюд средиземноморской кухни. В южных регионах сушеные помидоры используют повсеместно. Самое простое, что можно с ними сделать, — бутерброды (например, с мягким сыром, авокадо и зеленью), или брускетты по-итальянски (хлеб предварительно подсушивают и поджаривают). Вяленые помидоры могут придать интересный вкус овощным салатам, их также добавляют в горячие мясные блюда и пасту, рагу, омлет, пиццу. Так что их вполне можно использовать

Read More
Здоровье

Два в одном. Врачи рассказали, какой летний напиток снижает холестерин

В эфире программы «Жить здорово!» врачи рассказали, какой напиток будет оптимальным для летней жары, чтобы утолить жажду. Да еще и при этом снизить холестерин. Елена Малышева заявила, что таким напитком становится холодный кофе с добавлением апельсинового сока. «Сам по себе горячий кофе жажду не утоляет. Он мочегонный, и он нас обезвоживает. Кофе пьем — через 20 минут в туалет бежим. И вдруг мы говорим — холодный кофе. Тут речь идет

Read More
Здоровье

Не залеживаться. Сколько хранятся продукты после вскрытия упаковки

Продукты могут испортиться даже при хранении в холодильнике. Не всегда это можно определить по запаху. Поэтому лучше придерживаться простых правил, о которых aif.ru рассказал медицинский эксперт Сергей Симбирцев: — Прежде чем съесть что- то из холодильника, следует свериться со сроком годности продуктов. Но иногда и этого бывает недостаточно. Для продуктов, которые отправились на хранение после вскрытия упаковки, существует другой важный показатель — срок хранения остатков после вскрытия.

Read More
Дети

Психологически устойчивые родители: какие они?

Быть психологически устойчивым родителем означает уметь контролировать свои эмоции, управлять ходом своих мыслей и вести себя продуктивно – даже тогда, когда вы чувствуете, что поведение вашего ребенка сводит вас с ума. В процессе формирования психологической устойчивости наличие плохих поведенческих привычек способно помешать родителям раскрыть их внутренний потенциал. Но если родители будут распознавать и избегать подобных

Read More
Дети

Как ребенок проживает утрату близких

Безусловно, процесс проживания утраты – очень сложный и очень личный. С потерей близкого человека трудно справиться даже взрослым, а уж тем более детям, особенно если при этом их родители тоже проживают такие же чувства. Понимание того, как горе влияет на детей в разном возрасте, дает возможность родителям помочь ребенку найти здоровый способ справиться с утратой.

Read More
Дети

Существующие стили воспитания детей

Какой стиль воспитания вы практикуете? Вы авторитарный или авторитетный родитель? Несколько лет назад такие вопросы даже не поднимались. Ведь не существовало понятия особого стиля, необходимого для воспитания детей, поскольку воспитание считалось таким же естественным процессом, как дыхание. Сейчас родителям необходимо выбирать тот стиль воспитания, который подойдет их семье, с учетом ее особенностей и образа жизни.

Read More
Дети

Занятия, которые укрепляют у детей уверенность в себе

Дети лучше всего развивают новые навыки через игровую деятельность. Игры также могут помочь им укрепить уверенность в себе. Рассмотрим несколько простых, но эффективных занятий для укрепления уверенности в себе. 1. Достижения в этом году Чтобы развить уверенность в себе, необходимо сосредоточиться на позитивных моментах. Данное занятие предполагает, что ребенок должен вспомнить все, чего он достиг

Read More