Мода на здоровое питание меняется. То, что считали полезным пару лет назад, сегодня в «черном списке» вредных продуктов. Мюсли и молочные каши уже

Сколько арбуза можно съесть без вреда для здоровья? Можно ли оставить в холодильнике и доедать в течение нескольких дней? «Диетологи считают, что порция 250-300 г мякоти в качестве разового

В жару обязательно нужно как можно больше пить, чтобы избежать обезвоживания и связанного с ним риска сгущения крови.  Но не всякие напитки подходят

Госдума приняла закон о запрете розничной продажи энергетических напитков несовершеннолетним на всей территории нашей страны. По статистике каждый второй подросток в России употребляет энергетические напитки. Чем это

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников развенчал популярные мифы о кофе. А также перечислил целый список болезней, от которых тот напиток

Родниковая вода обычно расценивается как идеальный вариант. Кристально чистая, прозрачная и холодная. Однако медики не рекомендуют использовать такой напиток. В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева,

Специалисты по питанию рассчитали, сколько и каких продуктов нужно съедать, чтобы получать все необходимые для организма пищевые вещества. Ориентируясь на эти данные, можно составить рацион, который

Газетка — один из непременных помощников наших бабушек, которые сушили на ней яблоки для компота, выкладывали на газету вымытые ягоды или зелень, чтобы они хорошо просохли, а газетная

В саду поспели смородина и крыжовник. Не упустите сезон: ешьте их в натуральном виде и протёртыми с сахаром, добавляйте в напитки, сушите и

В России планируют разработать ГОСТ на шаурму, ставшую самым популярным фастфудом страны. Рынок быстрой еды увеличивается фантастическими темпами, отмечают эксперты. По прогнозам, в